当我醒来时，我感到一阵强烈的震动和巨大的噪音。我的心跳加速，脑海中出现了一个想法。难道今晚出现了雷暴吗？我走到窗前，往外瞥了一眼，发现整个街区都被黑暗笼罩。马路上只有几盏路灯照亮着，天空中并未出现闪电。我感到一些不安，我想知道雷声的来源。 我回到了床上，打开了睡前放在床头的书，希望分散一下我分散一下注意力。大约几分钟后，我已经完全放松下来了，渐渐地进入一个令人愉快的梦境。然而，在我躺下后的不久，我听到了雷声，在我的梦境的边缘中，那个闪电声似乎越来越强烈。 随着时间的推移，那个声音变得更加真实，我的梦境也发生了变化。我看到了一个清晰的画面，一个闪电在天空中出现，然后雷声随之而来，随后瞬间劈到地面上。我惊恐地看着它，看到它的威力并不会消失，事实上，它引发了一股火光，像画面一样向四周扩散。 那种景象让我非常震惊。我意识到这是一个梦境，但我感到我自己正处于这个场景中。我想睁开眼，但我的身体仿佛失去了力量无法动弹。我只能凝视这个完全不真实的画面。 随着时间的推移，我感到自己身上的压力越来越大，那场景仿佛真的要把我吞没。我感到一阵强烈的焦虑，像我身在现实世界中受到了伤害一样。 那一刻，我忽然惊醒过来，发现自己沉浸在汗水之中。我瞪大眼睛，试图找到自己身边的人，却没人在旁边。头脑清醒后，我意识到这只是一个梦，一个非常诡异的梦。 不过，我明白了一个事实，那就是人的思维很容易受到外面的影响，我的大脑不断地在接收来自现实世界的刺激信息，并以此创造出这个恐怖的梦境。最后，在我回归现实的那一刻，我发誓要花一些时间冥想和放松，以缓解自己的压力和焦虑。因为，一个放松的心态才是消除恐惧的最好方法，也是创造一个更平静的梦境的唯一途径。