运势不好，或许在我们的生活中经常感受到这种状态，甚至在到了晚上更为明显。
那么为什么会如此呢？其实，人的命运是由许多因素影响的，但最重要的还是自身的行为。
首先，一天下来，我们可能会遇到许多不愉快的事情，比如与人吵架、工作压力大、情感问题等，这些无论是对身体还是心理都有很大的影响。
当累积到晚上，情绪和身体的疲劳会逐渐显现出来，形成所谓的“运势不好”。
其次，晚上我们往往会选择不合理的生活习惯，比如熬夜，不规律的饮食和运动不足等，这些都可能导致身体状况的下降，进而影响我们的健康和运势。
那么，如何避免晚上运势不好呢？其实，关键是要注意自身的行为和调整生活方式。
首先，要保持好心情，遇到困难和挫折时要学会调节情绪，不要过多的纠结不愉快的事情，转移注意力可以采取做运动、听音乐、看书等方式。
其次，要保证良好的睡眠质量和饮食健康，建立规律的生活作息，保证充足的睡眠和营养，有助于提升身体免疫力和能量水平。
总之，运势不好不仅仅是偶然产生的，它随着人的行为和生活方式相互影响。
我们应该时刻关注自身的行为和调整生活方式，尽全力打造良好的身体和情绪状态，以实现更好的人生体验。