八字臂是指由腕关节至肘部之间的臂部长度,这个长度直接影响到我们的握力和力量的表现。如果臂长不够,握力和力量就会受到限制,这就需要我们进行八字臂的纠正。首先,要依据自己的身高和体...
Q Q:
微信号:
工作日:9:30-18:30,节假日休息