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冬虫夏草最佳配对?冬虫夏草最佳配对图片(冬虫夏草最佳进补时间)

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本文目录

冬虫草炖鸡几种做法冬松夏草怎么煲汤冬虫夏草花排骨汤可以配什么去。冬虫夏草和杂粮能用几根搭配一、冬虫草炖鸡几种做法

用冬虫夏草5至6根,略作清洗,用温水泡发15分钟至20分钟备用。卖一只3斤许老母鸡,收拾干净,取大砂锅一只加清水烧开,冬虫夏草用白布包好填入鸡肚。放入整鸡,再待水开后放入适量料酒,姜片,盐,再烧开后用小勺捞出浮沫,用文火炖3至四小时,鸡肉用筷子可以轻松插入即告成功。此时鸡香扑鼻,是一道冬季进补的传统菜肴。

二、冬松夏草怎么煲汤

1、将冬虫草洗干净之后放到酒里浸泡;

2、鹌鹑宰杀掏洗干净内脏之后再开水里烫个两分钟左右,在捞出来控水沥干凉冷;

3、在鹌鹑的体内放两到三条虫草,然后将鹌鹑用线缠好之后放入炖盅内开始煲,等到鹌鹑肉快烂时加入盐和胡椒粉等佐料即可。

三、冬虫夏草花排骨汤可以配什么去。

虫草花是冬虫夏草子实体,属于真菌类,也是一种滋补品,跟虫草的价值差不离,但是价格却比虫草美丽太多。虫草花最能发挥功效的做法就是炖汤了,那么,虫草花煲汤配什么好呢?

虫草花煲汤配什么好:虫草花玉米排骨汤

材料:排骨500克,玉米1根,虫草花15克,盐适量,姜适量,枸杞适量。

1、首先将玉米切段;排骨砍成块;姜切片。

2、锅中倒入小半锅清水,下入排骨,焯出血水后,捞出入凉水洗净。

3、准备好电炖锅,将排骨倒入锅内,接着放入玉米、虫草花、姜片,倒入半锅清水,以盖过食材为宜,加盖,炖三个小时。

4、开盖后,加一勺盐,少许枸杞,盖上盖,继续煲五分钟即可。

四、冬虫夏草和杂粮能用几根搭配

冬虫夏草和杂粮的搭配数量并没有固定的规定,一般可以根据自己的口感和需求来自由搭配。一般来说,搭配的数量以冬虫夏草为主,杂粮为辅,推荐搭配比例为4:1。这样不仅可以保证口感上的丰富性和营养均衡,还能够有效地发挥冬虫夏草和杂粮的功效,达到更好的健康效果。当然,具体搭配的数量还要根据自己的实际情况和喜好来确定。

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