命里缺木和水会怎样 《命里缺金定要补，命里缺木定要补，命里缺水定要补》这句话大家都十分熟悉，其中“命里缺木和水”这一词句也常常被提及。
那么，到底什么是缺木和缺水呢？它们又会带来怎样的影响呢？ 首先，命里缺木，指的是人的五行中木元素不足，或者木元素的运势不佳。
在中医五行理论中，木代表着肝脏和眼睛。
肝主疏泄气机，调节气血，影响着人的情绪、精神和思维，所以如果命里缺木，人会比较容易感到情绪激动，思维混乱，甚至出现轻度抑郁、焦虑等心理问题。
同时，眼睛也会因此受到影响，可能出现视力模糊、眼干等问题。
因此，在命里缺木的情况下，我们需要通过一些方式来弥补木元素，例如多食用一些富含木元素的食品，如山药、木耳、枸杞、绿叶蔬菜等，同时还要注意保持心态平稳，保持良好的生活习惯。
其次，命里缺水则指的是人的五行中水元素不足。
水在中医五行理论中代表着肾脏和泌尿系统，是维持人体代谢平衡的重要元素。
如果命里缺水，肾脏的功能就会受到影响，可能会导致水肿、腰痛、泌尿系统感染等问题。
此外，缺水还会使人皮肤干燥、发痒、脱发等。
因此，我们需要适量饮水、多吃含水分较高的水果和蔬菜，如西瓜、草莓、黄瓜、西红柿等。
保持足够的水分摄入有助于促进肾脏的健康，也有利于皮肤的水润。
总体来说，命里缺木和缺水都可能导致身体的不适和健康问题，而合理的饮食和生活方式可以在一定程度上弥补缺陷，保持身体的健康和稳定。
在人生道路上，还应该多去学习、完善自己，切实提高命运的质量，让我们的人生更加美好。