“以命里缺火”的人，指的是八字命理中，出生时五行火元素不足的人。
五行是我国古代哲学中的基本概念，分别为金、木、水、火、土，相互制约、生克相生。
因此，缺乏某种元素会影响一个人的命运，命中缺火的人往往易受感情冲动、失去主见，也容易健康状况较差等。
那么，对于缺火的人，应该如何改变自己的命运呢？ 首先，缺乏火元素的人需要注重饮食调理。
火元素代表热能、活力、兴奋，应该多吃一些富含火元素的食物，如辣椒、姜、葱等。
此外，多吃一些能够产生热量、助消化的食物，如肉类、海鲜等，可以增强身体内部的能量，让身体不再缺乏火元素。
其次，缺火的人还需要进行适当的锻炼。
体育锻炼不仅可以增强身体素质，也可以提高自己的个人能量。
建议缺火的人可以选择一些有氧运动，如游泳、跑步，也可以多参加户外活动，如徒步旅行、露营等。
这些运动不仅可以让自己的兴奋剂分泌增加，还能让自己感觉更加舒爽，更加精神焕发。
再次，缺火的人应该注重自身情绪管理。
由于五行相生相克的法则，在五行学中，水能克火。
因此，情绪波动大对缺火的人来说是一种打击。
建议缺火的人，在情绪低落时，可以尝试听音乐、读书、观影等方式，让自己充电，并保持积极心态。
同时，也可以学习一些情绪管理技巧，如自我调节、寻找支持等，以自我治疗的方式来缓解情绪。
最后，缺火的人可以尝试使用一些风水方法来改变自己的命运。
如通过改变自己的卧室布局，让自己的房间更加向阳；选择一些富含火元素的颜色来装饰房间，如黄色、橙色等；通过放置一些象征“火”的物品，如蜡烛、灯笼等，让自己的生活中有更多的元素来增强火热之气。
总之，“以命里缺火”的人称不上命运不好，只是需要注意自身身体调理和情绪管理。
掌握上述方法后，相信对于缺火的人来说，能够带来积极的改变和提升。