八字是中国古老的一种命理学，它是通过人出生的年、月、日、时四个方面的天干地支的组合来推算一个人的命运和性格特征。
在八字中，自身喜忌也是非常重要的一个方面，它可以告诉我们一个人哪些五行元素有利，哪些五行元素不利。
首先，我们来看看自身喜五行。
如果五行元素最多的是木、火或土，那么这些元素就是你的自身喜五行。
举个例子，如果你的生日是在农历的寅月（阳木）出生的，那么你的自身喜五行就是木。
相反地，如果五行元素最少的是木、火或土，那么这些元素就是你的自身忌五行。
同样的例子，如果你的生日是在农历的寅月（阳木）出生的，那么你的自身忌五行就是金、水、木。
了解自身喜忌五行的作用在于，在人生中避免一些不必要的麻烦。
比如如果你的自身喜五行是木，那么就要多接触一些有木属性的事物，比如植物、森林等等，这样会有助于你的能量提升。
相反地，如果你的自身忌五行是金，那么最好避免一些金属性的事物，比如锐器、海洋等等，这些都不利于你的身体健康。
总之，了解自身喜忌五行可以帮助我们更好地了解自己的命运和性格特征，也可以帮助我们在人生中避免不必要的麻烦和难以预料的事情。
虽然八字命理不能完全决定我们的命运，但是通过了解自身喜忌五行，我们可以在某种程度上掌握自己的命运。